Uma das coisas que aprendi foi a ouvir e respeitar o meu corpo.
Como costumo dizer: quando o corpo dói já a alma está a gritar há muito tempo sem ser ouvida.
Neste momento estou COVIDada (again) mas ao contrário da 1ªvez, ouvi imediatamente o meu corpo.
Estava prestes a avançar com um lançamento daqui a pouco tempo e andava com algumas dúvidas se o deveria fazer ou não. Tive a resposta: não!
Por vezes temos que dar 2 passos atrás para avançar 5 para a frente.
Parar, descansar, nutrir, recuperar, energizar e lançar.
Mais, hoje depois de algumas horas de sono consegui ter uma visão clara dos passos a seguir depois de recuperar o meu corpo.
Quantas vezes não andamos numa correria maluca, sem dias de descanso, fins de semana, férias? Quantas e quantas empresárias conheço que nunca conseguiram tirar 1 semana de férias descansadas? Também já estive nesse patamar mas neste momento não é negociável.
Primeiro estou eu, o meu corpo e a minha mente.
Só assim estarei lá para os outros e para fazer crescer o meu negócio.
Quando tens esta consciência sem te sentir culpada, consegues desfrutar a vida num todo, com COVID ou sem COVID 🙂
Mais, amanhã tinha uma mentoria individual com uma Poderosa e neste momento estou afónica (é sempre assim…). Sabes o que aconteceu? Esta Poderosa enviou-me uma mensagem porque precisava de adiar a mentoria. O Universo sabe mesmo o que faz.
Tudo alinhado.
Tudo a acontecer no tempo certo.
Desejo-te a continuação de um dia pleno a ouvir e a sentir o teu corpo.
Beijinhos poderosos.
