Autor: Sofia Quaresma

Sofia Quaresma é empresária desde 2005 e empreendedora desde que nasceu. Mudou a sua vida num momento especial da sua vida, abdicando de um emprego estável, uma carreira em crescimento, para lutar por um sonho. Já ensinou centenas de pessoas, nomeadamente mulheres, a gerir o seu tempo e a gerar mais momentos de qualidade através de ferramentas de gestão práticas e descomplicadas. A sua missão é encorajar todos a Sonhar e a lutar pela sua liberdade, em direção a uma vida mais equilibrada e poderosa.

Regresso às Rotinas

Setembro é o segundo Janeiro do ano. Porque não aproveitá-lo para fazer pequenas mudanças neste regresso às rotinas?

Como Sonhar Grande apesar dos nossos medos?

Como Sonhar Grande apesar dos nossos medos? Um Grande Sonho não acontece de um dia para o outro. Constrói-se passo a passo. E é essa construção que dá cabo dos teus medos e do medo dos outros.

Procrastinação não é preguiça!

Procrastinação não é preguiça, é uma forma que o cérebro tem para evitar “sofrer” no momento. Mas o problema é que os danos que causa no futuro são muito maiores do que esse tal sofrimento que iria sentir.