Quando trabalhamos num escritório e estamos ao telefone por exemplo ou a fazer algo que exige maior concentração, se somos interrompidos, basta fazer um sinal ou dizer alguma coisa que os nossos colegas (adultos) vão compreender e respeitar.
Mas e se estivermos a trabalhar em casa com os miúdos à nossa volta?
Enquanto empreendedora, passei a trabalhar em casa a partir de 2005 mas aumentou ainda mais a partir de 2016 quando vendi a minha licença de franchise e deixei de ter um escritório fora de casa. No início os desafios foram imensos.
Nesta altura que vivemos, temos a constante ida e vinda dos nossos filhos: agora isola, agora já pode ir à escola, e nós estamos no meio desta confusão.
Embora haja momentos em que precisamos mesmo de uma pausa e as interrupções são bem vindas, temos muitos momentos em que estamos numa live, em direto para o mundo, ou numa sala zoom, e pumbas! Lá vem o miúdo aos berros, ou a pedir comida, ou os irmãos à batatada…
Como diz Tony Robbins “antecipação é poder”, então que tal prepararmos o cenário?
Possivelmente não sabes mas trabalhei durante anos com crianças, bastante pequenas até. Todos os miúdos são ensináveis e tu podes estabelecer as regras aí por casa.
Começa por explicar-lhe que tens uma reunião importante e que não podes ser interrompida. Compara com os desenhos animados: quando estão a ver gostam de ouvir só o barulho dos desenhos, certo?
Mas como antecipação é poder, aviso-te já que o tempo que tens é muito pouco, ou seja, talvez uns 15 minutos sem te chatear. Depois disso tens que ter paciência. O que podes fazer é habituá-lo a estar ao teu lado a fazer desenhos, mas em silêncio. Explica que agora são uma equipa e estão a jogar juntos e para ganharem o jogo tu tens que estar com atenção à reunião e ele/ela tem que estar a fazer o desenho em silêncio.
Arranja 2 sinais – um verde e outro vermelho. Quando tens o verde na mesa (ou na porta) pode falar e interromper, quando tens o vermelho não pode falar nem distrair-te.
Cria incentivos e dá uma pontuação com um prémio – fazerem panquecas para o lanche, ou uma pizza para o almoço, ou irem andar de bicicleta ao final do dia.
Prepara atividades para os teus filhos, umas de maior responsabilidade – TPCs, um livro para ler, para pintar, e outras mais descontraídas – brincar com legos, ver um filme.
E descontrai: mais vale feito que perfeito, então que tal reduzires o número de horas de trabalho?
Se o fizeres sabes que serás mais produtiva porque tens que dar atenção a quem mais precisa de ti nesta altura.
Ou que tal mudares um pouco os teus horários de trabalho? Começas às 6h para largares o expediente mais cedo?
E que tal, pelo menos nesta fase, delegares algumas tarefas tanto na vida pessoal como profissional?
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Como resolves?
