Quando temos o roupeiro cheio torna-se impossível encaixar roupa nova.
E quando temos a nossa mente e a nossa vida recheada de negatividade, torna-se impossível encaixar positividade.
COMO FAZER?
Tira a roupa que não te serve e compra roupa que agora faz sentido para ti.
Tira a negatividade que já não te serve e arranja positividade que faça sentido para ti.
A negatividade atrai negatividade. Parece uma bola de neve. E limita o teu potencial para cresceres e viveres uma vida plena e cheia de objetivos, ocultando oportunidades que só são vistas por quem vive de forma mais positiva e leve. Mas a negatividade também afeta a nossa saúde relevando stress, mais doenças físicas e mentais.
Quando tomamos a decisão de nos tornarmos pessoas positivas e seguimos essa decisão com ações, começamos a encontrar situações e pessoas que também são positivas. A energia negativa é eliminada por todas as experiências positivas. Também é um efeito bola de neve.
O truque para te tornares uma pessoa positiva é limitares a quantidade de negatividade que experimentas, preenchendo-te com mais positividade.
Como é que te livras da energia negativa e te tornas mais positiv@?
- Livra-te do CCQ = comentar, criticar e queixar
- Livra-te de pessoas tóxicas e negativas – rodeia-te de pessoas entusiastas, lutadoras e determinadas. Tendemos a acompanhar a maioria do nosso grupo. Se a maioria das pessoas que te rodearem tiver essas características, também irás acompanhá-las.
- Sê grat@ por tudo – se tens uma conta da luz para pagar não reclames da conta, mas agradece a luz que te permite fazer coisas fantásticas e viver momentos maravilhosos com quem mais amas
- Ri-te mais! Provoca esse riso com filmes divertidos, rodeia-te de pessoas animadas, e podes mesmo provocar o riso. Quando te começas a rir à gargalhada no início parece ridículo mas vais ver que passados segundos já estás mesmo a rir-te à gargalhada
- Contribui para a sociedade. Quando ajudas outras pessoas, sentes-te útil e libertas o egoísmo da negatividade
- Muda o teu foco! Sempre que deres conta que estás com pensamentos negativos agarra no telemóvel e põe a tocar uma canção poderosa que te faz dançar e cantar. Desta forma mudas a energia e a direção da tua mente. Está mais atent@ às tuas palavras e muda as negativas – problemas, eu não tenho, eu não consigo, é complicado, é difícil – para eu consigo!
- Muda as tuas ações! Se antes te deixavas levar pela preguiça, pela procrastinação, muda para a proatividade, para a determinação, pela procura de recursos e resoluções.
- Assume 100% de responsabilidade da tua vida e dos teus resultados. Só tu és responsável pela forma como pensas.
